Minestronesuppe er en fyldig og smagfuld italiensk klassiker, perfekt til kolde dage. Den er spækket med grøntsager, kikærter, bønner og pasta, der giver masser af smag og mæthed. En skøn alt-i-en suppe, der er både nem at lave og fuld af næring.
1 løg
2 fed hvidløg
½ squash
1 bladselleri
1 gulerod
½ peberfrugt
2 håndfulde frisk spinat
½ dåse kikærter
½ dåse kidneybønner
lidt olie til stegning
150 g pasta
2 spsk. tomatpuré
1 dåse hakket tomat
1 liter vand + 1 bouillonterning
1 tsk. oregano
1 tsk. timian
1 godt nip cayennepeber
Til servering:
Evt. brød til servering.
Forberedelse: 10 minutter.
Tilberedning: 20 minutter.
Hva' skal der handles til ugen, og hva' står menuen på? Kreativitet og variation til aftensmaden kan knibe i en travl hverdag. Med faste madplaner er det nemt at finde ud af hva' ugens menu står på.
Se alle madplaner herDet evige spørgsmål, der hver evigt eneste dag ser ud til at komme som en overraskelse. Bliv inspireret af lækre opskrifter til dit næste aftensmåltid. Måske du får lyst til at planlægge hele ugen?
Se alle aftensmadsopskrifter her